Calendário de Dieta de tamelafn - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
sex 22: 485 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
23,02g
 
71,89g
- -
outubro 2023
sáb 7: 339 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,90g
 
33,40g
 
31,00g
- -
setembro 2023
qua 13: 1608 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,54g
 
84,31g
 
176,81g
- -
qua 6: 1102 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,03g
 
92,33g
 
85,44g
- -
julho 2023
sex 28: 2031 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,04g
 
106,64g
 
266,35g
2099*  68
qua 19: 1133 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,91g
 
88,46g
 
124,34g
- -
ter 18: 1206 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,49g
 
64,61g
 
121,20g
- -
junho 2023
qui 22: 660 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,79g
 
60,08g
 
65,57g
1806*  1146
ter 20: 158 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,13g
 
2,66g
 
23,96g
- -
qui 1: 987 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,80g
 
74,21g
 
103,71g
- -
maio 2023
qua 17: 939 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,92g
 
61,49g
 
71,33g
- -
janeiro 2023
ter 31: 1131 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,55g
 
82,39g
 
120,57g
- -
qui 26: 1226 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,77g
 
101,90g
 
80,54g
1879*  653
sex 20: 1544 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,57g
 
67,27g
 
165,98g
- -
qui 19: 581 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,39g
 
33,02g
 
51,58g
- -
qua 18: 1396 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,97g
 
95,91g
 
114,06g
- -
agosto 2022
sáb 13: 1328 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,58g
 
56,74g
 
158,41g
- -
sex 12: 248 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,03g
 
4,40g
 
43,18g
- -
agosto 2020
seg 10: 172 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,31g
 
6,79g
 
34,24g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.