Calendário de Dieta de 장보승 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
ter 2: 977 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,01g
 
49,02g
 
133,60g
- -
seg 1: 1416 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,63g
 
79,82g
 
190,76g
2251*  835
junho 2019
dom 30: 1360 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,11g
 
82,87g
 
174,11g
2534*  1174
sáb 29: 1252 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,29g
 
84,28g
 
176,58g
2242*  990
sex 28: 1358 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,09g
 
80,65g
 
185,26g
2189*  831
qui 27: 1228 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,30g
 
70,14g
 
178,73g
2364*  1136
qua 26: 1378 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,68g
 
56,51g
 
173,57g
2384*  1006
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