Calendário de Dieta de fabijp - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
qui 29: 985 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,61g
 
59,57g
 
78,97g
- -
qua 28: 910 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,88g
 
39,75g
 
86,91g
- -
setembro 2019
seg 2: 468 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,75g
 
9,27g
 
33,73g
- -
agosto 2019
ter 27: 1006 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,89g
 
51,37g
 
75,14g
- -
sex 23: 638 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,67g
 
32,05g
 
34,84g
- -
sex 16: 609 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,74g
 
31,71g
 
51,88g
- -
qui 15: 458 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,32g
 
38,95g
 
14,60g
- -
qua 14: 825 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,08g
 
84,73g
 
31,76g
- -
sex 9: 623 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,77g
 
45,69g
 
33,85g
- -
qui 8: 1158 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,23g
 
72,00g
 
32,37g
- -
qua 7: 691 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,12g
 
55,30g
 
52,97g
- -
ter 6: 834 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,75g
 
59,52g
 
30,81g
- -
seg 5: 359 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,17g
 
24,16g
 
8,96g
- -
dom 4: 1136 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,91g
 
42,26g
 
34,42g
- -
sáb 3: 1666 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,65g
 
90,52g
 
115,67g
- -
sex 2: 1572 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,78g
 
65,19g
 
81,41g
- -
qui 1: 572 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,02g
 
32,31g
 
31,59g
- -
julho 2019
qua 31: 1073 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,05g
 
71,88g
 
31,79g
- -
seg 29: 825 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,95g
 
71,05g
 
45,86g
- -
sáb 27: 462 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,54g
 
18,31g
 
51,95g
- -
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