Calendário de Dieta de roxy2road2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2010
seg 25: 147 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
dom 24: 912 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,45g
 
138,50g
 
17,33g
- -
ter 19: 924 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,36g
 
73,37g
 
26,27g
- -
seg 18: 491 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,46g
 
54,95g
 
24,80g
- -
dom 17: 192 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,07g
 
15,18g
 
6,48g
- -
sáb 16: 544 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,44g
 
70,37g
 
31,81g
- -
qua 13: 619 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,27g
 
61,07g
 
64,36g
- -
ter 12: 731 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,63g
 
89,04g
 
41,56g
- -
seg 11: 494 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,05g
 
69,37g
 
0,38g
- -
dom 10: 402 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,01g
 
57,19g
 
0,91g
- -
sáb 9: 675 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,51g
 
93,73g
 
20,77g
- -
sex 8: 753 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,96g
 
99,05g
 
22,90g
- -
qui 7: 732 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,47g
 
99,84g
 
28,23g
- -
ter 5: 627 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,04g
 
51,21g
 
72,53g
- -
seg 4: 685 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,41g
 
94,14g
 
6,08g
- -
dom 3: 392 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,11g
 
41,79g
 
36,24g
- -
sáb 2: 569 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,28g
 
63,65g
 
23,77g
- -
sex 1: 722 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,69g
 
72,53g
 
26,54g
- -
setembro 2010
qui 30: 614 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,27g
 
73,71g
 
46,19g
- -
qua 29: 632 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,87g
 
53,64g
 
54,09g
- -
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