Calendário de Dieta de Annekestoman - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
seg 10: 235 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,17g
 
32,55g
 
8,31g
- -
novembro 2019
seg 25: 207 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,69g
 
3,79g
 
52,45g
- -
outubro 2019
seg 28: 1219 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,38g
 
42,76g
 
169,99g
- -
sáb 26: 475 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,72g
 
14,45g
 
31,54g
- -
qui 24: 343 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,89g
 
11,12g
 
32,94g
- -
qua 23: 865 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,11g
 
68,04g
 
61,11g
- -
dom 20: 467 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,68g
 
6,34g
 
62,66g
- -
qui 17: 474 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,30g
 
16,70g
 
28,00g
- -
qua 16: 1144 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,74g
 
58,24g
 
107,87g
- -
ter 15: 1825 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,13g
 
124,70g
 
101,84g
- -
seg 14: 1025 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,71g
 
74,34g
 
37,64g
- -
qui 10: 182 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,80g
 
13,60g
 
2,00g
- -
qua 9: 789 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,48g
 
39,60g
 
50,42g
- -
ter 8: 637 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,45g
 
45,17g
 
58,88g
- -
seg 7: 797 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,05g
 
37,81g
 
107,16g
- -
setembro 2019
seg 30: 1178 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,65g
 
31,14g
 
83,95g
- -
qua 18: 210 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,91g
 
13,99g
 
12,49g
- -
agosto 2019
qua 7: 575 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,60g
 
39,59g
 
62,88g
- -
julho 2019
qua 17: 1633 * 136%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,65g
 
73,45g
 
185,46g
- -
ter 16: 1292 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,32g
 
64,84g
 
116,40g
592*  700
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.