Calendário de Dieta de andrecosta4580 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
sáb 30: 1655 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,41g
 
24,89g
 
313,04g
- -
sex 29: 1478 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,77g
 
19,45g
 
330,98g
- -
qui 28: 1633 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,16g
 
65,67g
 
245,20g
- -
qua 27: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,03g
 
0,18g
 
0,06g
- -
ter 26: 1178 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,64g
 
52,20g
 
168,93g
- -
dom 24: 1578 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,29g
 
73,17g
 
178,28g
- -
sáb 23: 4120 * 158%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
152,09g
 
183,16g
 
419,18g
- -
sex 22: 2627 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,56g
 
122,30g
 
469,86g
- -
qui 21: 2037 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,40g
 
114,78g
 
273,81g
- -
qua 20: 2199 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,88g
 
134,45g
 
225,38g
- -
ter 19: 2350 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,91g
 
132,84g
 
318,38g
2944*  594
seg 18: 1680 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,83g
 
84,97g
 
311,86g
3109*  1429
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