Calendário de Dieta de aklyukina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2019
sex 4: 564 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,23g
 
26,33g
 
53,28g
- -
qui 3: 470 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,05g
 
16,24g
 
71,48g
- -
setembro 2019
ter 24: 554 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,67g
 
25,03g
 
62,69g
- -
julho 2019
ter 9: 537 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,66g
 
29,61g
 
115,87g
- -
maio 2019
seg 20: 422 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,10g
 
17,16g
 
64,23g
- -
ter 14: 628 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,85g
 
26,99g
 
86,20g
- -
seg 13: 970 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,43g
 
49,50g
 
94,06g
- -
abril 2019
qua 10: 231 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,21g
 
5,71g
 
20,08g
- -
ter 9: 1531 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,65g
 
73,83g
 
128,82g
- -
seg 8: 1006 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,30g
 
67,06g
 
119,73g
- -
dom 7: 568 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,61g
 
43,68g
 
60,34g
- -
março 2019
ter 5: 497 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,32g
 
23,73g
 
66,01g
- -
seg 4: 713 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,56g
 
35,77g
 
85,22g
- -
dom 3: 967 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,65g
 
46,22g
 
113,87g
- -
janeiro 2019
ter 22: 422 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,64g
 
19,94g
 
54,98g
- -
sex 11: 531 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,86g
 
21,34g
 
59,38g
- -
qui 10: 1021 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,47g
 
39,94g
 
103,42g
- -
qua 9: 606 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,29g
 
31,86g
 
45,84g
- -
outubro 2018
qui 25: 796 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,29g
 
27,93g
 
110,43g
- -
qua 24: 875 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,82g
 
35,29g
 
104,96g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.