Calendário de Dieta de Elis Correa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qui 26: 947 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,05g
 
66,22g
 
88,09g
- -
dezembro 2023
seg 18: 390 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,64g
 
22,34g
 
26,64g
- -
ter 5: 192 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,20g
 
7,40g
 
22,00g
- -
novembro 2023
ter 21: 690 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,72g
 
44,09g
 
69,50g
- -
qua 15: 106 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,95g
 
2,20g
 
12,98g
- -
setembro 2023
qua 20: 178 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,25g
 
8,15g
 
25,96g
- -
qua 6: 455 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,47g
 
23,82g
 
36,87g
- -
agosto 2023
ter 29: 878 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,22g
 
33,88g
 
116,22g
- -
seg 28: 790 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,82g
 
59,76g
 
57,00g
- -
dom 20: 158 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,63g
 
10,27g
 
6,89g
- -
sáb 19: 1319 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,79g
 
53,66g
 
141,61g
- -
ter 15: 263 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,96g
 
34,34g
 
0,00g
- -
seg 14: 661 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,19g
 
27,81g
 
78,68g
- -
ter 8: 469 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,71g
 
37,77g
 
41,45g
- -
seg 7: 107 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,70g
 
4,89g
 
13,38g
- -
julho 2023
qua 5: 331 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,24g
 
17,94g
 
35,27g
- -
ter 4: 352 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,78g
 
20,13g
 
29,48g
- -
seg 3: 609 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,94g
 
64,40g
 
57,90g
- -
dom 2: 1112 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,97g
 
43,88g
 
53,79g
- -
junho 2023
dom 11: 121 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,63g
 
7,84g
 
9,31g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.