Calendário de Dieta de monikinha11 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2017
ter 15: 388 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,29g
 
13,46g
 
54,11g
- -
ter 8: 859 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,55g
 
34,31g
 
121,13g
- -
seg 7: 1566 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,36g
 
40,56g
 
228,01g
- -
qua 2: 125 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,22g
 
1,06g
 
29,71g
- -
julho 2017
seg 24: 483 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,51g
 
0,51g
 
92,36g
- -
sáb 22: 1081 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,66g
 
25,68g
 
162,25g
- -
sex 21: 1309 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,85g
 
36,81g
 
190,42g
- -
qui 20: 1172 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,34g
 
4,58g
 
220,50g
- -
qua 19: 1853 * 143%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,60g
 
24,20g
 
340,17g
- -
ter 18: 1435 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,61g
 
65,43g
 
163,21g
- -
seg 17: 1996 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,58g
 
74,22g
 
176,01g
- -
dom 16: 2288 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,92g
 
72,10g
 
341,76g
- -
sáb 15: 1661 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,99g
 
58,69g
 
228,69g
- -
sex 14: 803 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,17g
 
31,03g
 
96,99g
- -
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