Calendário de Dieta de ohuellananet - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
qua 8: 88 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,50g
 
1,68g
 
19,48g
- -
maio 2022
dom 15: 495 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,20g
 
7,05g
 
41,72g
- -
qui 12: 437 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,31g
 
7,23g
 
51,22g
- -
março 2021
sáb 27: 136 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
6*  130
sex 26: 211 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,35g
 
13,05g
 
11,14g
123*  88
qui 25: - - 55* -
qua 24: - - 49* -
ter 23: - - 146* -
seg 22: - - 83* -
dom 21: - - 443* -
sáb 20: - - 68* -
sex 19: - - 113* -
qui 18: 15 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,65g
 
3,63g
198*  183
qua 17: - - 146* -
ter 16: - - 193* -
seg 15: - - 227* -
dom 14: - - 83* -
sáb 13: - - 167* -
sex 12: - - 207* -
qui 11: - - 143* -
qua 10: - - 212* -
ter 9: - - 231* -
seg 8: 3 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,18g
 
0,82g
107*  104
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