Calendário de Dieta de  Gelikkruzer - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qua 26: 345 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,13g
 
5,17g
 
88,39g
- -
ter 25: 337 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,10g
 
25,40g
 
0,00g
- -
outubro 2023
sáb 21: 1224 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,81g
 
63,97g
 
105,94g
- -
setembro 2023
sex 29: 1363 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,22g
 
57,00g
 
104,57g
- -
qui 28: 1914 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,38g
 
75,15g
 
129,84g
- -
qua 27: 349 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,03g
 
19,27g
 
25,12g
- -
ter 26: 2256 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,57g
 
87,45g
 
207,35g
- -
seg 25: 522 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,88g
 
19,74g
 
64,68g
- -
sex 1: 540 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,00g
 
25,92g
 
42,24g
- -
junho 2023
seg 26: 1335 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,80g
 
41,93g
 
171,28g
- -
sáb 24: 996 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,56g
 
78,13g
 
76,75g
- -
maio 2023
seg 22: 497 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,36g
 
34,93g
 
5,22g
- -
dom 21: 533 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,39g
 
24,83g
 
87,97g
- -
sáb 6: 843 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,83g
 
39,30g
 
99,87g
- -
sex 5: 1227 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,46g
 
73,78g
 
103,07g
- -
qui 4: 1231 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,70g
 
41,65g
 
162,66g
- -
abril 2023
ter 18: 375 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,40g
 
17,61g
 
28,81g
- -
janeiro 2023
qui 26: 932 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,71g
 
32,38g
 
105,87g
- -
qua 25: 1457 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,01g
 
34,46g
 
166,67g
- -
seg 23: 524 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,61g
 
20,76g
 
55,60g
- -
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