Calendário de Dieta de Kaio Nogueira - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
seg 7: 2001 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,37g
 
207,07g
 
106,48g
- -
fevereiro 2020
sex 14: 351 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,37g
 
18,13g
 
41,37g
2638*  2287
dezembro 2019
dom 22: 861 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,45g
 
35,33g
 
84,19g
2343  1482
sáb 21: 1558 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,40g
 
60,09g
 
177,44g
2343  785
sex 20: 1069 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,89g
 
89,28g
 
84,18g
2343  1274
qui 19: 1651 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,83g
 
46,62g
 
164,87g
2343  692
qua 18: 1993 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,50g
 
74,00g
 
183,00g
2343  350
ter 17: 1494 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,67g
 
73,38g
 
165,04g
2343  849
seg 16: 467 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,10g
 
49,38g
 
33,93g
2358  1891
dom 15: 857 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,72g
 
118,93g
 
29,73g
2358  1501
sáb 14: 990 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,00g
 
109,19g
 
105,13g
2404  1414
sex 13: 913 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,65g
 
102,10g
 
87,96g
2404  1491
qui 12: 717 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,54g
 
99,27g
 
57,35g
2404  1687
qua 11: 879 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,28g
 
113,93g
 
60,62g
2985  2106
agosto 2019
sáb 31: 2001 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,52g
 
211,41g
 
88,44g
- -
outubro 2018
sex 5: 1018 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,37g
 
62,44g
 
111,51g
- -
qui 4: 862 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,26g
 
91,76g
 
109,73g
- -
junho 2018
ter 26: 1251 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,53g
 
94,23g
 
96,02g
2265*  1014
seg 25: 1371 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,00g
 
91,41g
 
100,35g
- -
dezembro 2016
sex 30: 2520 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,41g
 
150,66g
 
239,52g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.