Calendário de Dieta de ljones1322 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2017
sex 26: 25 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
9,00g
- -
ter 23: 495 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,35g
 
28,20g
 
8,09g
- -
seg 22: 806 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,00g
 
44,00g
 
11,00g
- -
dom 21: 428 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,78g
 
12,29g
 
17,16g
- -
sáb 6: 340 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,00g
 
22,00g
 
5,00g
- -
abril 2017
qui 27: 170 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,50g
 
13,00g
 
3,00g
- -
março 2017
ter 14: 162 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,05g
 
15,28g
 
2,00g
- -
novembro 2016
qui 3: 503 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,05g
 
16,59g
 
7,95g
- -
outubro 2016
qua 19: 1209 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,78g
 
72,55g
 
42,08g
- -
ter 18: 1086 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,46g
 
46,02g
 
11,07g
- -
seg 17: 511 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,05g
 
19,85g
 
4,59g
- -
dom 16: 630 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,23g
 
19,82g
 
22,23g
- -
sáb 15: 795 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,12g
 
65,55g
 
32,75g
- -
ter 11: 614 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,23g
 
69,64g
 
16,10g
- -
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