Calendário de Dieta de Lili Kehl - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
dom 25: 497 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,10g
 
41,60g
 
48,90g
- -
qui 8: 1437 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,25g
 
86,28g
 
139,24g
- -
maio 2024
sáb 25: 282 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,17g
 
30,09g
 
8,68g
- -
sáb 4: 535 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,63g
 
27,40g
 
57,25g
- -
abril 2024
ter 30: 1381 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,86g
 
61,82g
 
144,53g
- -
março 2024
seg 25: 1155 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,53g
 
76,18g
 
80,51g
- -
ter 19: 828 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,53g
 
84,63g
 
26,81g
- -
janeiro 2024
ter 16: 1043 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,22g
 
51,04g
 
80,94g
- -
dezembro 2023
dom 31: 1263 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,62g
 
80,17g
 
91,37g
- -
dom 17: 1055 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,34g
 
72,67g
 
63,80g
- -
sáb 16: 1259 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,20g
 
66,44g
 
79,30g
- -
qua 6: 1229 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,60g
 
71,83g
 
103,16g
- -
novembro 2023
qui 30: 901 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,62g
 
96,62g
 
46,98g
- -
ter 28: 28 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
7,00g
 
0,00g
- -
qui 23: 1597 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,83g
 
104,64g
 
146,85g
- -
seg 20: 912 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,52g
 
39,64g
 
97,02g
- -
sex 17: 556 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,23g
 
39,87g
 
28,70g
- -
qui 16: 1246 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,91g
 
86,45g
 
108,41g
- -
qua 15: 1553 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,22g
 
96,74g
 
138,53g
- -
ter 14: 1378 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,87g
 
115,14g
 
90,64g
- -
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