Calendário de Dieta de Aline.Fitness - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2017
qua 12: 604 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,81g
 
27,60g
 
77,07g
1312*  708
outubro 2016
ter 18: 1060 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
106,07g
 
47,38g
 
157,05g
- -
dom 16: 787 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,07g
 
39,19g
 
86,26g
- -
sáb 8: 1120 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,45g
 
36,40g
 
157,92g
- -
julho 2016
seg 25: 1719 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,15g
 
86,50g
 
241,22g
- -
seg 11: 932 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,42g
 
48,67g
 
147,75g
- -
qui 7: 800 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,02g
 
37,60g
 
120,31g
- -
sex 1: 923 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,93g
 
50,24g
 
109,08g
- -
junho 2016
qui 30: 960 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,30g
 
42,39g
 
131,72g
- -
seg 27: 1073 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,97g
 
45,85g
 
169,82g
- -
dom 26: 1198 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,86g
 
92,64g
 
123,26g
- -
maio 2016
qua 18: 333 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,18g
 
31,92g
 
45,43g
- -
sex 13: 517 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,14g
 
39,10g
 
70,90g
- -
qua 11: 1478 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,17g
 
86,02g
 
214,19g
- -
seg 9: 549 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,85g
 
35,98g
 
78,12g
- -
sáb 7: 614 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,21g
 
29,73g
 
83,06g
- -
qua 4: 256 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,20g
 
17,70g
 
28,95g
- -
abril 2016
sáb 9: 705 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,36g
 
37,09g
 
101,77g
- -
sex 8: 1086 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,21g
 
52,69g
 
127,28g
- -
qui 7: 188 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,08g
 
1,68g
 
22,80g
- -
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