Calendário de Dieta de sheripickle - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2012
qui 5: 216 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,08g
 
19,44g
 
12,55g
- -
novembro 2011
seg 7: 567 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,46g
 
55,48g
 
54,98g
- -
outubro 2011
sex 28: 959 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,92g
 
65,76g
 
56,23g
- -
qui 27: 1048 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,05g
 
82,18g
 
117,77g
- -
qua 26: 988 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,27g
 
44,46g
 
131,51g
- -
ter 25: 1136 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,12g
 
48,70g
 
70,04g
- -
seg 24: 889 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,33g
 
70,02g
 
32,75g
- -
qua 19: 491 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,50g
 
23,73g
 
46,80g
- -
qui 13: 657 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,44g
 
24,57g
 
66,04g
- -
sáb 8: 372 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,58g
 
18,25g
 
42,49g
- -
sex 7: 873 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,86g
 
88,62g
 
68,85g
- -
qui 6: 1055 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
68,95g
 
98,83g
- -
qua 5: 1090 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,65g
 
65,04g
 
92,08g
- -
ter 4: 1028 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,37g
 
93,39g
 
81,54g
- -
seg 3: 926 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,26g
 
57,25g
 
91,09g
- -
setembro 2011
sex 9: 620 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,99g
 
29,86g
 
75,85g
- -
qui 8: 1486 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,91g
 
101,60g
 
176,39g
- -
ter 6: 1443 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,16g
 
78,78g
 
133,60g
- -
seg 5: 1737 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,18g
 
105,29g
 
193,81g
- -
dom 4: 1098 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,81g
 
107,18g
 
93,66g
- -
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