| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1187 Cals |
(Gord: 48,35g, Proteínas: 79,75g, Carbs: 103,53g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8309 Cals |
(Gord: 338,47g, Proteínas: 558,24g, Carbs: 724,70g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (37%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1450 calorias (22 abr 24)
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