Calendário de Dieta de Voniduch - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qui 28: 663 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,96g
 
78,77g
 
74,27g
- -
qua 27: 1060 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,88g
 
73,40g
 
132,87g
- -
ter 26: 1506 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,40g
 
92,85g
 
190,95g
- -
seg 25: 1526 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,07g
 
55,24g
 
205,11g
- -
sex 22: 582 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,11g
 
11,69g
 
69,98g
- -
qui 21: 935 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,76g
 
60,44g
 
104,86g
- -
qua 20: 1114 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,60g
 
20,43g
 
156,14g
- -
ter 19: 1136 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,60g
 
40,74g
 
141,23g
- -
seg 18: 1166 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,66g
 
31,34g
 
178,76g
- -
fevereiro 2024
qua 14: 1368 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,20g
 
78,85g
 
128,05g
- -
ter 13: 1709 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,03g
 
92,00g
 
169,24g
- -
seg 12: 1108 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,62g
 
52,86g
 
119,49g
- -
dom 11: 1516 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,44g
 
84,48g
 
128,78g
- -
janeiro 2024
dom 14: 1740 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,47g
 
126,35g
 
155,22g
- -
dezembro 2023
seg 11: 1174 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,85g
 
28,35g
 
117,45g
- -
sáb 9: 691 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,79g
 
45,59g
 
80,00g
- -
qua 6: 287 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,45g
 
14,26g
 
35,28g
- -
ter 5: 783 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,24g
 
43,72g
 
81,14g
- -
seg 4: 478 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,97g
 
82,39g
 
0,00g
- -
dom 3: 456 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,34g
 
74,59g
 
3,75g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.