Calendário de Dieta de Camila Silva1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
ter 18: 638 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,02g
 
49,28g
 
82,73g
- -
seg 17: 1203 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,51g
 
74,48g
 
168,05g
2668*  1465
dom 16: 823 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,38g
 
68,36g
 
72,66g
- -
sáb 15: 1379 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,22g
 
65,87g
 
199,22g
2668*  1289
sex 14: 1188 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,29g
 
53,73g
 
180,56g
2668*  1480
qui 13: 486 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,94g
 
41,37g
 
66,42g
- -
qua 12: 1405 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,56g
 
119,83g
 
155,31g
- -
ter 11: 1213 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,49g
 
82,37g
 
138,46g
- -
junho 2023
seg 26: 846 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,91g
 
44,16g
 
98,81g
- -
abril 2023
seg 3: 534 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
14,29g
 
78,09g
- -
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