Calendário de Dieta de arkuyak - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
dom 4: 253 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,59g
 
5,19g
 
53,95g
- -
sáb 3: 1268 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,54g
 
42,06g
 
168,63g
- -
setembro 2023
sex 8: 449 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,08g
 
4,53g
 
94,87g
- -
março 2023
sáb 18: - - 1561* -
sex 17: - - 1516* -
qui 16: - - 1554* -
qua 15: - - 1511* -
ter 14: - - 1521* -
seg 13: - - 1703* -
dom 12: - - 1497* -
sáb 11: - - 1524* -
sex 10: - - 1518* -
qui 9: - - 1521* -
qua 8: - - 1517* -
ter 7: - - 1523* -
seg 6: - - 1482* -
dom 5: - - 1524* -
sáb 4: - - 1753* -
sex 3: - - 1531* -
qui 2: - - 1793* -
qua 1: - - 1615* -
fevereiro 2023
ter 28: - - 1241* -
seg 27: - - 1359* -
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