Calendário de Dieta de DannyMorelli - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1910 Cals (Gord: 91,24g, Proteínas: 153,47g, Carbs: 113,76g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 49665 Cals (Gord: 2372,14g, Proteínas: 3990,24g, Carbs: 2957,77g)

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Info da Média Diária de Calorias

127%
da IDR*
(1910 cal)
127% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (27 out 21)
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