Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1497 Cals |
(Gord: 36,95g, Proteínas: 87,21g, Carbs: 199,85g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 22450 Cals |
(Gord: 554,22g, Proteínas: 1308,18g, Carbs: 2997,81g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (22%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (26 set 24)
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