| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1268 Cals |
(Gord: 40,81g, Proteínas: 88,63g, Carbs: 144,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 38040 Cals |
(Gord: 1224,44g, Proteínas: 2658,98g, Carbs: 4331,99g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (28%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (30 mar 24)
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