Calendário de Dieta de claudet57 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1267 Cals (Gord: 59,00g, Proteínas: 47,37g, Carbs: 133,86g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 27864 Cals (Gord: 1298,07g, Proteínas: 1042,07g, Carbs: 2944,92g)

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Info da Média Diária de Calorias

88%
da IDR*
(1267 cal)
88% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1443 calorias (04 jul 24)
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