| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 756 Cals |
(Gord: 17,61g, Proteínas: 98,56g, Carbs: 56,35g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8318 Cals |
(Gord: 193,74g, Proteínas: 1084,18g, Carbs: 619,84g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Gorduras (20%)
Proteínas (51%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (25 jan 24)
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