Registrar | Iniciar Sessão

FatSecret

Brasil

- Pesquisar:
- Alimentos
- Receitas
- Fitness
- Membros

Calendário de Dieta de _Patrick_97 - julho 2024

Perfil de _Patrick_97 | Visualizar Visão Geral do Calendário de Dieta

Média Diária:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 2147 Cals	(Gord: 72,13g, Proteínas: 139,23g, Carbs: 225,99g)
Total Mensal:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 66552 Cals	(Gord: 2235,93g, Proteínas: 4316,23g, Carbs: 7005,81g)

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
1 940* -	2 2891* -	3 2272* -	4 1340* -	5 1843* -	6 1778* -	7 1826* -
8 1605* -	9 2397* -	10 2227* -	11 2463* -	12 2528* -	13 2060* -	14 1255* -
15 2642* -	16 1792* -	17 2448* -	18 2157* -	19 2962* -	20 1645* -	21 1923* -
22 2349* -	23 3014* -	24 2064* -	25 2432* -	26 2948* -	27 1589* -	28 2462* -
29 2525* -	30 1760* -	31 2415* -

<< junho 24

Info da Média Diária de Calorias

80%

da IDR*

(2147 cal)

80% IDR

Repartição das Calorias:

Carboidratos (43%)

Gorduras (31%)

Proteínas (26%)

*Baseado num IDR de 2700 calorias (04 set 24)

Definir a sua Ingestão Diária Recomendada

Obtenha o aplicativo

Lista de Marcas Contate-nos

Encontrar pessoas | Termos e Condições | Política de Privacidade | Denunciar Abuso

© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.