Resultado: 25 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 45 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Tazz1  Bananbröd
Supergott, snabbt och nyttigt bananbröd.
Ingredientes
Instruções
- Sätt ugnen på 165 grader.
- Mosa bananen och rör ihop med äggen och vattnet till en slät smet. Jag brukar använda stavmixer.
- Blanda mjöl, bikarbonat, bakpulver och kanel. Rör ned detta i smeten.
- Tillsätt honung och häll sedan smeten i en avlång bakform smord med matfett.
- In ugnen på 165 grader och grädda i 45 minuter. Ta sedan ut och låt vila.
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Resumo Nutricional:
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Existem 57 calorias em 1 porção de Bananbröd.
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Repartição das Calorias: 8% gord, 81% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
238 kj
57 kcal
Carboidratos
11,62g
Açúcar
2,28g
Proteínas
1,66g
Gorduras
0,5g
Gordura Saturada
0,149g
Gordura Monoinsaturada
0,115g
Gordura Poliinsaturada
0,046g
Colesterol
13mg
Fibras
0,6g
Sódio
5mg
Potássio
30mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (80%)
Gorduras (8%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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