Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 63,95g | Prot: 90,09g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: Вишневый Сад Пасха Творожная с Изюмом, Гринагро Сметана 20%, Дом Смесь Витаминная: Орехи-Сухофрукты. Almoço: Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Треска, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Заря Кахетии Алазанская Долина, Киприно Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|