Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 64,97g | Carbs: 35,79g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Presunto, Queijo Minas, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lanches/Outros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de letycoan
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