Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 89,02g | Prot: 79,97g | Carbs: 35,10g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Antepasto de Berinjela, Hambúrguer Caseiro, Almeirão, Abóbora Japonesa. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maah Massini
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