Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 38,60g | Prot: 63,94g | Carbs: 117,94g.
Almoço: Carne de Peru (Cozido, Assado), Repolho. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Quaker Farinha de Aveia, Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Quaker Farelo de Aveia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mterriano
|