Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 64,07g | Carbs: 102,12g.
Café da Manhã: Ananas, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Ener Bio Roggenvollkornbrot , Alnatura Quinoa, Haselnüsse, St. Alpine Schinkenspeck, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Zucker, Caotina Kakao Noir, Seeberger Mandeln. Almoço: Brokkoli, DM Bio Kokosöl, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Knollensellerie, Zitrone. Lanches/Outros: Weideglück Edamer, Walnüsse. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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