Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 306,18g | Carbs: 133,98g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere. Almoço: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. Jantar: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Develey BBQ Sauce. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen 🙋
...läuft würd ich sagen👍
30 mar 18 por membro: andi189
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Histórico de Peso de Zocktan
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