Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 47,31g | Prot: 52,41g | Carbs: 147,16g.
Café da Manhã: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Простые Хлебные Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Вареное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная, Перловка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Радуга
|