Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 39,81g | Prot: 124,54g | Carbs: 171,92g.
Café da Manhã: Gala Apples, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Brussels Sprouts. Lanches/Outros: Bananas, Jolly Rancher Candy Cane, One A Day VitaCraves Gummies, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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