Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 59,72g | Prot: 29,46g | Carbs: 37,82g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Omelete, Café. Almoço: La Violetera Castanhas do Pará, Beterrabas. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Beterrabas, Omelete. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veraalcala
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