Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 37,04g | Prot: 42,39g | Carbs: 103,94g.
Café da Manhã: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Вода, МЛМ Котлеты из Говядины, Салат Овощной, Рассольник. Jantar: Салат Овощной, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами . Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Вода. mais...
|
|
3241 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 21 minutos, Banho Chuveiro - 6 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 11 horas e 33 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krutilnikova94
|