Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2383 kcal
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Gord: 50,07g | Prot: 177,76g | Carbs: 294,96g.
Café da Manhã: Milbona Mandel Drink, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Mandel Drink, Crownfield Linessa Bran Flakes. Almoço: WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Müsli Apfel. Jantar: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zocktan
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