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Guten Morgen 🙋
Die Waage meint: Fett: 12.7%, Wasser:63.2%, Muskeln: 42.3%
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85,2 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 38,82g | Prot: 44,94g | Carbs: 144,22g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Knorr Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Gut & Günstig Naturjoghurt, Aldi Frucht auf Joghurt, Äpfel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Tag 💐😀
21 mar 18 por membro: MoFu27
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21 mar 18 por membro: Ranger 1966
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21 mar 18 por membro: Levka...
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Auch Dir und allen die das lesen, einen wunderschönen, guten Morgen. :-)
22 mar 18 por membro: wilfriedS
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Moin Moin, das ist mal eine Hausnummer 🖒
22 mar 18 por membro: Herzflosse
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22 mar 18 por membro: mbkrebs
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