Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
|
97 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 59,29g | Carbs: 80,33g.
Café da Manhã: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Яйцо (Целое), Агуша Молоко 3.2%, Dr Dias Льняная Каша. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Котлета из Трески. Jantar: Растительное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Vитамин Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Радуга
|