Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 254,53g | Carbs: 226,38g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Linessa Bran Flakes, Milbona Mandel Drink. Almoço: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Thai Chef Huhn. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Jütro Erdbeeren. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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