Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 80,58g | Prot: 134,54g | Carbs: 144,51g.
Café da Manhã: Мандарины, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Горбуша. Almoço: Компот, Свинина Запеченая. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, M&M's Драже с Арахисом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Мороженое, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de margarinchic12
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