Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 76,60g | Prot: 77,15g | Carbs: 160,39g.
Café da Manhã: Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Roggenmehl Type 997, Amaranth, Weizenvollkornmehl, Croissant, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Edeka Haselnusskerne, SchapfenMühle Weizenkeime, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Alpengut Münchner Weißwurst . Almoço: Bamboo Garden Kokosmilch, Metzger Rinderbraten Mager, Rapsöl, Zwiebeln, Blumenkohl, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Weißkohl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Olivenöl, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Fenchel. Lanches/Outros: Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne , Zitronat, Bauckhof Kichererbsenmehl, Boskoop, Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Baktat Tahin, Magerquark, Blutorange. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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