Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 80,50g | Prot: 58,82g | Carbs: 148,15g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Творог 18%. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Macchocolate Cocoa Drink. Jantar: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Арахис, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Bounty Батончик. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Estudar - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de green_mouse
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