Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2012
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91,7 kg
Perdidos até agora: 42,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 31,06g | Prot: 66,43g | Carbs: 238,47g.
Café da Manhã: No Stir Creamy Natural Peanut Butter Spread, Oat Blenders with Honey & Almonds, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Super Advanced Whey Protein _ Chocolate Peanut Butter (Body Fortress), Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread , Land O Lakes Light Butter with Canola Oil , Minute Ready to Serve Brown Rice, Thrifty Maid Great Northern Beans, Raspberry Green Tea. Jantar: Firehouse Subs Datil Pepper Sauce, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, tomato, Thrifty Maid Great Northern Beans , Raspberry Green Tea , Nature's Own 100% Whole Wheat Bread , Minute Ready to Serve Brown Rice , Land O Lakes Light Butter with Canola Oil . Lanches/Outros: Crystal Light Green Tea Peach Mango. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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