Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1757 kcal
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Gord: 97,15g | Prot: 102,88g | Carbs: 109,63g.
Café da Manhã: Сурская Изюминка Продукт Творожный с З.М.Ж. с Изюмом, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Lay's Чипсы с Сыром, Куриный Суп, Знать Сыровяленая Колбаса, Блины на Молоке. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Протеин, Банан, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Кальмары Фаршированные. Lanches/Outros: Кофе (Растворимое). mais...
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2699 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Trabalho - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Darkwildwind
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