Jornal de khanka-tatjana, 08 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2018
76,3 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1772 kcal Gord: 99,28g | Prot: 65,86g | Carbs: 183,20g.   Café da Manhã: ВИК Сосиски Пятачок, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Almoço: Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Владхлеб Торт Сметанник. mais...
1843 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de khanka-tatjana


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.