Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 56,98g | Prot: 45,29g | Carbs: 142,36g.
Café da Manhã: Getrocknete Feigen, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Orangen, Pluma Flämische Leberpâté, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Walnüsse, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinöl, Leinsamen, Flohsamenschalen, Weizenmehl Type 550, Roggenmehl Type 997, Pellkartoffeln. Almoço: Eigelb, Boskoop, Rotkohl, Entenbrust, Pellkartoffeln, Rapsöl, Zwiebeln. Lanches/Outros: Sweet Valley Haselnusskerne, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kaufland Pomelo, Alnatura Amaranth, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Edeka Ziegenweichkäse. mais...
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1683 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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