Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2012
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91,3 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 36,87g | Prot: 73,32g | Carbs: 212,26g.
Café da Manhã: Oat Blenders with Honey & Almonds, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Super Advanced Whey Protein _ Chocolate Peanut Butter (Body Fortress), Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Great Value Cream of Mushroom Soup, Grahams Squares, Homekist Saltines, Honey Lemon Green Tea, Crystal Light Raspberry Green Tea, Great Value Light Peach Nonfat Yogurt. Jantar: Burger King Diet Coke, Burger King Tendergrill Chicken Sandwich. Lanches/Outros: Crystal Light Green Tea Peach Mango, Crystal Light Raspberry Green Tea. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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