Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 74,92g | Prot: 60,88g | Carbs: 224,37g.
Café da Manhã: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Almoço: Coop Olio Extravergine di Oliva, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Pasta Fresca (Cotta), Clementine, Torta Salata, Mela, Carote, Finocchio. Jantar: Brutti ma Buoni, Carciofi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Clementine, Pesce, Mela. Lanches/Outros: Caffè Macchiato, Focaccia. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nilo62
|